محققان به تازگی یک برچسب ساختند که با ایجاد بار الکتریکی باکتری‌های به وجود آورنده آکنه را از بین می‌برد و به این ترتیب جوش‌های صورت را درمان می‌کند.
آزمایش‌ها نشان می‌دهد جوش‌های صورت تقریبا 3 روز پس از استفاده از این تکنیک جدید تقریبا به طور کامل ناپدید می‌شوند. آکنه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است و درصد بسیار بالایی از نوجوانان را به خود دچار می‌کند.
معمولا این شرایط از اولین سنین نوجوانی آغاز شده و می‌تواند تا سنین بزرگسالی هم ادامه داشته باشد. تقریبا در 5 درصد از زنان و یک درصد از مردان آکنه تا بعد از سن 25 سالگی هم ادامه پیدا می‌کند.
آکنه معمولا روی پوست صورت به وجود می‌آید، اما دیگر قسمت‌های بدن مانند پشت کمر، گردن و دیگر نواحی نیز ممکن است تحت تاثیر این بیماری قرار بگیرند.
معمولا عوامل هورمونی باعث فعالیت بیش‌ از حد غده‌های چربی در صورت می‌شوند، این غده‌های چربی در نزدیکی سطح پوست قرار دارند و به فولیکول‌های مو متصل هستند. هدف اصلی این غده‌های چربی جلوگیری از خشک شدن موهاست که این کار را با تولید یک ماده روغنی انجام می‌دهند. در بیماران مبتلا به آکنه این غده‌ها بیش از اندازه چربی تولید می‌کنند. تولید بیش از حد چربی باعث مسدود شدن فولیکول‌ها می‌شود. باکتری‌هایی که روی پوست صورت زندگی می‌کنند و معمولا بی‌آزار هم هستند این فولیکول‌ها را عفونی کرده و در آن زمان است که جوش‌ها روی صورت به وجود می‌آیند.
در روش‌های سنتی از کرم‌ها یا داروهای خاصی استفاده می‌شد که مانع از مسدود شدن فولیکول‌ها شده و باکتری‌هایی را که روی صورت زندگی می‌کند از بین می‌برد. استفاده از درمان‌های آنتی‌بیوتیک هم بسیار معمول است.
اما بسیاری از این روش‌ها نیاز به چند هفته زمان دارند تا بتوانند اثر خود را باقی بگذارند و معمول عوارضی مانند خشکی صورت، حالت تهوع، افزایش وزن و تغییر در روحیه انسان‌ها را به همراه دارند.
اما در روش جدید دانشمندان از یک وسیله شبیه به برچسب‌های معمولی استفاده کردند که یک بار مصرف بوده و هیچ عوارضی هم به همراه ندارد.
این برچسب دارای مواد خاصی است که زمانی که در برابر رطوبت صورت قرار می‌گیرند یک میدان مغناطیسی بسیار کوچک تولید می‌کنند که باکتری‌ها را از بین می‌برد. این برچسب هم‌چنین دارای اسید سالیسیلیک است که سلول‌های مرده پوست را جدا می‌کند. دانشمندان امیدوارند ظرف دو سال آینده این محصول را به تولید انبوه برسانند.
دیلی میل، 21 سپتامبر

تحقیقات نشان می‌دهد بیماری صبحگاهی یا ویار که درصد بسیاری از زنان باردار را به خود دچار می‌کند هیچ درمانی ندارد.
تقریبا نیمی از زنان باردار حالت تهوع و استفراغ را تجربه می‌کنند که این حالت در سه ماه اول بارداری شدیدتر بوده و معمولا در هنگام صبح بیش‌تر اتفاق می‌افتد.
البته این حالت معمولا خطرناک نیست، اما برای زنان ناخوشایند است و آن‌ها برای فرار از آن اقدام به مصرف داروهای خانگی و روش‌های سنتی می‌کنند.
اما با انجام 27 تحقیق مختلف روی بیش از 4 هزار زن دانشمندان متوجه شدند هیچ روش درمانی قابل اعتماد و مطمئنی برای رفع این مشکل وجود ندارد.
در این تحقیقات بسیاری از روش‌های معمول که توسط زنان باردار امتحان می‌شود مورد بررسی قرار گرفتند که از جمله آن‌ها می‌توان به طب سوزنی، مصرف داروها ضد حالت تهوع و آنتی‌هیستامین را اشاره کرد.
در این مطالعات مشخص شد انواع روش‌های طب سوزنی در مجموع تاثیر بسیار کمی در بهبود علائم ویار در زنان دارد.
تحقیقات بیش‌تر نشان داد مصرف داروهایی مانند آنتی‌هیستامین، ویتامین B6 و داروهای ضد حالت تهوع نیز در این بین چندان تاثیرگذار نیستند.
دکتر آن ماتیو از مدرسه پرستاری دانشگاه دوبلین سیتی در ایرلند در این باره گفت: البته در برخی روش‌ها ما تاثیرات نسبی را مشاهده کردیم، اما در مجموع نمی‌توان با تکیه بر آن‌ها حکم قطعی مبنی بر تاثیر یک روش در کاهش احساس تهوع و استفراغ در ماه‌های اولیه بارداری را داد.
به این ترتیب نیاز به انجام تحقیقات بیش‌تر برای یافتن یک روش موثر در کاهش حالات ناخوشایند در ماه‌های اولیه بارداری احساس می‌شود.
معمولا پزشکان به زنان باردار توصیه می‌کنند برای کاهش علائم بیماری خود به اندازه کافی استراحت کنند، وعده‌های غذایی خود را به میزان کم و در چند نوبت مصرف کنند و با نوشیدن آب بیش‌تر سعی کنند آب از دست داده بدن خود را جبران کنند.
هم‌چنین دوری کردن از بوی تند غذاها و برخی مواد حساسیت‌زا و خوردن غذا به صورت سرد نیز می‌تواند در این بین موثر باشد.
از هر 200 زن باردار، یک نفر دچار حساسیت بسیار و حالت تهوع شدید می‌شود به طوری که خوردن و آشامیدن برای او با مشکلات زیادی همراه می‌شود. در این صورت استفاده از روش‌های درمانی پزشکی بسیار ضروری است تا مادر باردار دچار از دست دادن وزن نشده و سلامت خود و فرزندش به خطر نیفتد.
تلگراف ، 8 سپتامبر

پژوهشگران می‌گویند: اگر می‌خواهید صاحب فرزند دختر بشوید مصرف نمک و موز را ترک کنید و در عوض به رژیم غذایی خود لوبیا و پنیر سفت را اضافه کنید.

 محققان دانشگاه ماستریچ در هلند در این پژوهش دریافته‌اند: زنانی که قصد بارداری دارند و ترجیح می‌دهند فرزندشان دختر باشد باید مصرف مواد غذایی غنی از سدیم و پتاسیم مثل زیتون‌ها، ماهی دودی، پنیر آبی، سیب زمینی، گوشتهای فرآوری شده، نان و پاستا را کاهش داده و در عوض روی مواد غذایی غنی از کلسیم و منزیم متمرکز شوند.

به گزارش روزنامه دیلی میل، مواد غذایی حاوی مقادیر بالای کلسیم شامل ماست، پنیر سفت، ماهی آزاد کنسروی، اسفناج، بادام،‌ جو، کلم بروکلی و پرتقال هستند. همچنین حبوبات مثل لوبیا و غلات سبوس‌دار حاوی مقادیر زیادی منیزیم هستند.

این محققان تاکید کردند که رژیم غذایی پدر هیچ تاثیری روی جنسیت کودک ندارد.

پژوهشگران در این تحقیق 5 ساله 172 زن اروپای غربی از 23 ساله تا 42 ساله را تحت مطالعه و بررسی قرار دادند و به این نتایج علمی دست یافته‌اند.

گوجه فرنگی در مقابله با سرطان و دیابت موثر است.


 گوجه فرنگی از نظر داشتن ماده ای موسوم به لایکوپین بسیار غنی است.

لایکوپین یک آنتی اکسیدان و ضد سرطان است.

لایکوپین عامل رنگ سرخ گوجه فرنگی است.

لایکوپین یکی از عوامل مقابله کننده با سرطان پروستات است.

لایکوپین در خنثی کردن رادیکالهای آزادی نقش دارد که به سلولها آسیب می رساند و بیماری ها را در بدن گسترش می دهد.

تحقیقات اخیر نشان می دهد لایکوپین در مقابله با بیماری های مرتبط با کهولت سن نیز موثر است.

لایکوپین در مقابله با بیماری دیابت و بیماری های قلبی نیز تاثیرات بسیار خوبی دارد.

علاوه بر گوجه فرنگی، هندوانه نیز از نظر دارا بودن لایکوپین بسیار غنی است.

در این زمان او تشخیص داد که مبتلا به آپاندیسیت حاد شده است. شرایط او داشت بدتر می‌شد و به خاطر شرایط آب و هوایی، هیچ هواپیمایی نمی‌توانست فرود بیاید. به همین خاطر او تصمیم گرفت، خودش را عمل کند.
او با بیهوشی موضعی عمل را شروع کرد، در حین عمل، هواشناس ایستگاه، ریتراکتور (وسیله‌ای که دو سوی برش جراحی را می‌گیرد و برش را باز نگه می دارد) را برایش نگه داشت، راننده ایستگاه آینه‌ را برای او نگه داشته بود، دانشمندی هم وسایل عمل را به او می‌داد.
دکتر روگوزوف در حالت خم‌شده به جلو، عمل را انجام داد و گرچه یک بار طی عمل از حال رفت، توانست عمل را کمتر از دو ساعت انجام دهد. بعد از دو هفته او کاملا بهبود پیدا کرد و به سر کارش در ایستگاه برگشت.

مسوول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه گفت: در ماه رمضان، مواد نشاسته‌ای بیشتر از ماده‌های قندی مصرف شود؛ چون نشاسته به تدریج وارد خون می‌شود.

دکتر برلیانت بزرگمهر درباره تغذیه صحیح در ماه رمضان اظهار کرد: به علت ورود تدریجی مواد نشاسته‌ای در خون، انسولین سریع ترشح نمی‌شود و قند خون افت نمی‌کند البته در مصرف مواد نشاسته‌ای مانند نان، آرد، برنج، سیب‌زمینی و ماکارونی نباید افراط کرد.

وی با بیان اینکه با توجه به طولانی بودن مدت زمان روزه‌داری در ماه رمضان سال جاری، یکی از عوارض تغذیه غلط، افت قند خون است، گفت: برخلاف چربی که سال‌ها در بدن ذخیره می شود، قند حدود نصف روز در بدن باقی می‌ماند. با این حال نباید در مصرف مواد شیرین به ویژه در سحر افراط کرد؛ چون قندهای ساده به سرعت جذب خون و بالا رفتن قند خون را موجب می‌شوند. این امر منجر به ترشح انسولین می‌شود که افت قند خون را در پی دارد. در نتیجه عوارض عصبی در فرد بروز می‌کند؛ چرا که سلولهای عصبی برای تامین انرژی خود به قند و کربوهیدرات نیاز دارند.

بزرگمهر تشنگی را یکی از عوارض تغذیه ناصحیح در روزهای طولانی ماه رمضان سال جاری دانست و اظهار کرد: مایعات مورد نیاز بدن در فاصله افطار تا سحر باید تامین شود که بهترین آن‌ها، آب است. این در حالیست که برخی افراد هنگام افطار و شام، معده خود را با غذا پر می‌کنند و در نتیجه میل به نوشیدن آب ندارند.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: چای باعث دفع آب بدن می‌شود بنابراین به مقدار زیاد در وعده سحر نباید نوشیده شود چون منجر به احساس تشنگی می‌شود.

وی یکی از عوامل مهم در احساس تشنگی را مصرف نمک زیاد همراه با غذا دانست و گفت: غذاهای شور باعث تشنگی می‌شود بنابراین بویژه در وعده سحر از خوردن زیاد آن‌ها باید خودداری کرد.

مسوول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه با اشاره به مصرف گوشت در ماه رمضان گفت: گوشت برای دفع از بدن تبدیل به اوره می‌شود و دفع اوره به مقدار زیادی آب نیاز دارد بنابراین از مصرف زیاد مواد گوشتی در ماه رمضان بویژه در وعده سحر باید اجتناب کرد.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه در ماه رمضان بویژه دروعده سحر سالاد و سبزی استفاده شود، اظهار کرد: سالاد و سبزی به علت برخورداری از فیبر، مواد نشاسته‌ای را به تدریج وارد خون می‌کنند در نتیجه انسولین سریع ترشح نمی‌شود.

وی در پاسخ به این پرسش ایسنا که آیا افطاری و شام باید با هم مصرف شوند، گفت: هنگام افطار می‌توان شیر ولرم با یک یا دو خرما و یا مقدار کمی عسل، پنیر بدون نمک و یکی دو مغز گردو مصرف کرد و حدود یک ساعت بعد شام خورد. غذاهای پخته‌، خوراکی‌هایی که مواد آن‌ها به صورت بخارپز یا آب پز تهیه شده‌اند و انواع ساندویچ‌های پخته مانند ساندویچ مرغ، پنیر، گردو، خیار، گوجه فرنگی مفید هستند البته نباید شام را خیلی دیر مصرف کرد؛ چون مانع خوابیدن می‌شود.

وی تاکید کرد: از مصرف غذاهای سرخ کرده در افطار و سحر باید خودداری کرد؛ چون افزایش چربی نامطلوب قند خون را موجب می‌شود و فشار خون را افزایش می‌دهد. خوردن زیاد گوشت قرمز نیز همین پیامدها را دارد. علاوه بر آن برای جلوگیری از یبوست باید مقدار کافی آب نوشید، سالاد و سبزی مصرف کرد و ورزش و پیاده روی نمود.

بزرگمهر در پایان اظهار کرد: نزدیک زمان افطار نباید فعالیت فیزیکی انجام داد؛ چون باعث تعریق زیاد ‌شده و احساس ضعف را به دنبال دارد. بنابراین باید یا پیش از ظهر و یا پس از افطار ورزش و پیاده‌روی کرد.