روزنامه اینترنتی روسی لنتا در شماره امروز خود می نویسد: گروهی از کارشناسان موسسه تحقیقات جمعیت شناسی ماکس پلانک المان به سرپرستی اسون درفل طی بررسی های خود متوجه شده اند وجود اختلاف سن بین زنان و شوهران تاثیر منفی بر عمر زنان دارد.

بنا به این گزارش درفل طی تحقیقات قبلی متوجه شده بود طول عمر مردان مسنی که زنان جوان می گیرند بیشتر از کسانی است که با زنان هم سن خود ازدواج می کنند و خطر مرگ در مردانی که زنانشان بین هفت تا نه سال از انها جوانترند یازده درصد از احتمال مرگ انهایی که با همسران خود اختلاف سنی زیادی ندارند کمتر می شود.

دانشمندان تصور می کردند این مساله در مورد هر دو زوج مصداق دارد اما نتایج تازه ترین تحقیقات این تصور را رد کرده است.

محققان المانی با تجزیه و تحلیل اطلاعات مربوط به طول عمر دو میلیون زوج دانمارکی متوجه شدند طول عمرزنان براساس میزان اختلاف سن با شوهرانشان کاهش می یابد.

خطر مرگ در زنانی که شوهرانشان بین هفت تا هفده سال از انها بزرگتر هستند بیش از ده درصد از زنانی که همسران جوانتر دارند بیشتر است.

به گفته درفل این مساله بیش از هر چیز با اضطراب در ارتباط است.

دکتر علی‌اصغر ارسطو در گفت‌وگو با ایسنا اظهار داشت: کمردرد انواع مختلفی دارد، ولی آن چه مسلم است استراحت بیش از سه روز برای هیچ نوع کمردردی توصیه نمی‌شود.

وی افزود: عوارض قلبی عروقی و ضعف عضلانی ناشی از استراحت طولانی مدت، بسیار بیشتر از فواید آن است.

دکتر ارسطو گفت: اگر فردی یک هفته در رختخواب باشد، سه هفته زمان لازم است تا شرایط قلبی عروقی وی به حالت اولیه بازگردد. در بسیاری از مواقع، ضعف عضلانی مهمترین علت کمردرد است. به همین علت استراحت طولانی ‌مدت توصیه نمی‌شود.

وی افزود: در کمردردهای حاد استفاده از استخر آب سرد توصیه می‌شود که دیسک کمر نیز نوعی کمردرد حاد است.

این متخصص فیزیوتراپی تصریح کرد: در کمردردهای حاد توصیه می‌شود ابتدا از استخر آب سرد استفاده کرده و پس از کاهش علایم درد به تدریج از استخر با آب معمولی استفاده شود.

ارسطو خاطرنشان کرد: همچنین به افرادی که دیسک کمرشان را عمل کرده‌اند نیز توصیه می‌شود به استخر رفته و تحت نظر فیزیوتراپ حرکات ورزشی ویژه‌ای انجام دهند.

رییس دانشکده توان‌بخشی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز اظهار کرد: توصیه می‌شود برای تقویت عضلات، درون آب قوس کمر جلو و عقب برده شود. همچنین پیاده‌روی در آب نیز مفید است ولی توصیه می‌شود هنگام پیاده‌روی در آب استخر، شکم را فرو داده و کمر اندکی به جلو خم شود تا به دیسک کمر فشار وارد نشود.

بررسی 25 مطالعه نشان می‌دهد؛ مصرف روزانه 67 گرم (یک بسته کوچک) از انواع مغزها، سطح کلسترول خون را حدود 7 درصد کاهش می‌دهد.

محققان دانشگاه لوما لیندای امریکا معتقدند؛ مغزها در جلوگیری از جذب کلسترول در بدن موثرند.

مطالعات قبلی هم به نتایجی مبنی بر مفید بودن خوردن روزانه مغزها دست یافته بودند. همچنین مطالعات جدید که نتایج آن در نشریه طب داخلی منتشر شده اطلاعات آماری دقیقی در این مورد ارائه داده است.

طبق نتایج این مطالعه، مصرف مغزها علاوه بر این در کاهش تری گلیسیرید خون نیز موثر است. تری گلیسیرید نوعی چربی خون است که با بروز بیماری‌های قلبی در ارتباط است. به علاوه این اثر مغزها به میزان مصرف آنها وابسته است و در مورد تمام انواع آنها صادق است.