ایسنا نوشت:

دبیر انجمن آترواسکلروز ایران با اشاره به یافته‌های جدید دانشمند‌ان دنیا در زمینه‌ اثر بخشی شکلات سیاه در تامین سلامت قلب در ادامه از آغاز مطالعات و بررسی‌هایی کشوری در زمینه‌ بررسی میزان اثربخشی شکلات سیاه در سلامت قلب خبر داد.

دکتر محمد رضا محمد حسنی با بیان این که شکلات‌ها غالبا شیرین و حاوی ترکیبات شیر و قند هستند، اظهار کرد: اما در شکلات سیاه از قهوه و کاکائو استفاده می‌شود که اصطلاحا این ترکیب فلاوانول نامیده می‌شود. وی مصرف روزانه شش گرم از شکلات سیاه را برای حفظ و تامین سلامت قلب توصیه کرد و گفت: البته این قبیل از شکلات‌ها به علت شیرین نبودن کمتر از سوی مردم به ویژه کودکان استقبال می‌شود.

دبیر انجمن آترواسکلروز ایران با اشاره به مطالعات فراوان انجام شده در دنیا در این باره گفت: فلاوانول موجود در شکلات سیاه سبب کاهش چسبندگی پلاکت، آزاد شدن موادی با خاصیت اتساع و گشادکنندگی عروق و در نهایت پیشگیری از بروز آسیب به جداره شریان‌ها می‌شود که همگی تضمین کننده سلامت قلب و عروق است.

دکتر محمد حسنی با بیان این که فلاوانول با افزایش حساسیت به انسولین کاهش فشار خون را هم سبب می‌شود، افزود: در کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند بیماری‌های عروقی و پرفشاری خون بروز می‌کند که البته با ورزش و مصرف برخی مواد می‌توان مانع از بروز این مقاومت در برابر انسولین شد.

وی با بیان این که هم‌اکنون دو کارخانه شکلات‌سازی در کشور مقادیر اندکی از شکلات سیاه را تولید می‌کنند، گفت: در کشورهای پیشرفته هم به ازای هر10 نوع شکلات شیرین، یک نوع شکلات سیاه تولید می‌شود که البته مصرف آن با اقبال عمومی همراه نیست.

 خبرگزاری مهر نوشت:

شیوه های زیادی برای به یاد سپردن موارد عادی روزمره وجود دارد، می توان آنها را یادداشت کرد، یا به لیستهای برنامه ریزی ابزارهای الکترونیکی مانند بلک بری یا آی-پد سپرد، اما در صورتی که دسترسی به این تجهیزات الکترونیکی و غیر الکترونیکی وجود نداشته یا در صورتی که فردی بخواهد بدون وابستگی به این تجهیزات، ذهن خود را قوی کند میتواند از راه حلهایی که توسط متخصصان حافظه پیشنهاد شده اند استفاده کند:

به یاد سپردن نامها
توجه کنید: زمانی که به فردی معرفی می شوید کاملا به نامش توجه کنید. سپس برای بهتر به یاد سپردن آن حروف نام را در ذهنتان تصور کرده و سعی کنید نشانه ای شخصی برای نام بیابید تا اسم در ذهنتان قفل شود. چندین بار استفاده از نام طی گفتگو با فرد می تواند در حفظ آن در خاطر شما بسیار موثر باشد.

اسم را مصور کنید: برای به خاطر سپردن نامهای فامیلی پیچیده و دشوار باید برای آنها مفهومی درست کرده و آن را در ذهنتان به تصویر بکشید. سپس یک ویژگی در صورت فرد انتخاب کرده و آن را به تصویر ذهنی وصل کنید. هرچه ترکیب به دست آمده عجیب تر باشد، بیشتر به یاد شما خواهد ماند.

میان نامها و مفاهیم ارتباط به یاد ماندنی خلق کنید: برخی نامها یادآور اسامی خاصی مانند نام کوه ها و یا مرتبط با مشاغلی خاص مانند ساختمان سازی هستند. برای مثال اگر بخواهید نام فردی که رئیس یک شرکت معماری است را به یاد بسپارید، تصویر وی را در برابر ساختمانی بزرگ تصور کرده و به یاد بسپارید.

کمی تقلب کنید: می توانید پیشنهاداتی مانند آنچه خواندید را با کمی تقلب تکمیل کنید. برای مثال اگر در جلسه ای کارت ویزیت فردی را دریافت کردید، یادداشت کوچکی از ویژگی های وی بر پشت کارت بنویسید، مثلا عینک قرمز به چشم داشت و در خیابان X زندگی می کرد تا در صورت نیاز بتوانید وی را به راحتی به یاد آورید.

به یاد سپردن موقعیت وسایل
کارهای خود را به خود اعلام کنید: به آنچه انجام می دهید توجه کنید، به خود یادآوری کنید "من کلیدها را در جیب کت گذاشتم" تا به این شکل حافظه ای شفاف از عملکرد خود داشته باشید.

خود را عادت دهید: خود را به قرار دادن وسایلی که در طول روز به آنها نیاز دارید در جاهایی خاص و تعیین شده عادت دهید.

به یاد سپردن کارها
برای به خاطر سپردن غیر عادی باشید: برای به خاطر سپردن کاری یک یادآور فیزیکی غیر عادی خلق کنید. مثلا برای به خاطر آوردن اینکه باید قبضهایی که روی میز گذاشته اید را پرداخت کنید، جسم نامربوطی مانند یک میوه را بر روی آنها قرار دهید تا با دیدن غیر منتظره یک میوه توجهتان به قبضها جلب شود.

لیست خرید خود را تبدیل به آواز کنید: برای به یاد سپردن مواردی مانند لیست خرید، شماره تلفن و یا لیست کارهای روزانه آنها را با یکی از آهنگهای مورد علاقه خود انطباق دهید و آن را بخوانید.

از میانبرهای حفظ کردنی استفاده کنید: برای به خاطر سپردن نامها، کارها یا لیستها می توانید حروف اول هر کلمه از آنها را سر هم کرده و یک کلمه خلق کنید و آن را به خاطر بسپارید. 

از بدن خود استفاده کنید: اگر کاغذ یا قلم برای یادداشت کردن ندارید، از اعضای بدن خود برای به خاطر سپردن چیزی مثلا لیستی از اقلام استفاده کنید. برای مثال اگر باید چسب، کلم بروکلی، مرغ، انگور و خمیردندان بخرید تصور کنید که پاهایتان در چسب گیرکرده، برگهای بروکلی از جیب شلوارتان بیرون زده، مرغی در حال نوک زدن به شکم شماست، خوشه ای انگور از گردنتان آویزان شده و دهانتان پر از خمیر دندان است.

از اتاقهای خانه هم استفاده کنید: در شیوه بالا می توانید ساختمان محل کار یا منزل خود را جایگزین بدن خود کرده و هر یک از اقلام خرید را به یکی از وسایل درون اتاقها یا خود اتاقها ربط دهید.

به یاد سپردن ارقام
هر عدد را به یک شکل ربط دهید: برای هر عدد در ذهن خود شکلی تصور کنید. دایره برای 0، خودکار برای 1، قو برای 2، دستبند برای 3، قایق بادبانی برای 4، قطعه ای پازل برای 5، پیپ برای 6، بومرنگ برای 7، آدم برفی برای 8 و راکت تنیس برای 9. به این شکل برای به خاطر سپردن کد رمز کارت بانکی خود تصور کنید که سوار بر قایق بادبانی (4) هستید که یک قو (2) به شما حمله می کند و شما با یک راکت تنیس (9) به آن ضربه می زنید!

برای اعداد هم قافیه بیابید: سعی کنید واژه هایی بیابید که با اعداد هم قافیه باشند و سپس با استفاده از این واژه ها داستانی بسازید.

از حروف الفبا استفاده کنید: زمانی که نام فیلم یا کتابی را فراموش کرده اید، حروف الفبا را به ترتیب بگویید. زمانی که به حرف مشابه آغاز کننده نام فیلم برسید، نام به یادتان خواهد آمد.

بخوانید، بنویسید، بگویید، بشنوید: برای به خاطر سپردن مطلبی به ویژه مباحث درسی یادداشتهای خود را بخوانید، سپس آنها را تایپ کنید، بعد آنها را بلند خوانده و صدای خود را ضبط کنید و چندین بار صدای ضبط شده خود را گوش دهید.

از رنگها استفاده کنید: از رنگها در بخشهای مختلف یادداشتهای خود استفاده کنید تا آنها را به همراه نام رنگها به یاد آورید.

ایرنا نوشت:

 رییس پلیس مبارزه با جعل، کلاهبرداری و جرایم رایانه‌ای از شهروندان خواست با توجه به دگرگون شدن شکل جرایم، از ذخیره اطلاعات شخصی خود در سیستم های رایانه ای خودداری کنند.   

سرهنگ مهرداد امیدی بسیاری از هتک حرمت ها را به واسطه حفظ اطلاعات در سیستم های رایانه ای و فضای مجازی اعلام کرد و گفت: ذخیره کردن اطلاعات بسیار محرمانه در اینترنت موجب بروز بسیاری از مشکلات شده است.

رییس پلیس مبارزه با جعل، کلاهبرداری و جرایم رایانه ای، میزان کشف جرایم رایانه ای در ایران را 69 درصد بیان کرد و گفت: این میزان کشف با توجه به اینکه میزان کشف این جرایم در تمام دنیا پایین است، آمار قابل قبول و مطلوبی است.

وی در مورد اشراف پلیس جرایم رایانه ای در فضای مجازی گفت: همانگونه که پلیس در تمامی فضای واقعی تعیین کننده نیست، در فضای مجازی نیز نمی توان ادعا کرد که میزان احاطه پلیس بالا باشد. امیدی خاطر نشان کرد در فضای سایبری با مشکلات زیادی مواجه هستیم اما برای افزایش میزان تاثیر گذاری، لازم است سازمانهای مختلف و مرتبط، به ایفای نقش بپردازند.

دانشمندان بعد از انجام بزرگ‌ترین تحقیق در سطح جهان که رابطه بین درآمد و شادی و رضایت از زندگی را بررسی کرده‌ بود متوجه شدند که پول واقعا می‌تواند برای شما شادی به ارمغان بیاورد.
در این مطالعات مشخص شد افرادی ثروتمند و افرادی که دارای درآمدهای بالا هستند چه پیر باشند چه جوان، مرد یا زن، در روستا زندگی کنند یا شهر، در مجموع از زندگی خود راضی هستند. این نتایج با انجام مطالعه روی 136 هزار نفر در 132 کشور جهان به دست آمده است.
اما محققان متوجه شدند عنصر کلیدی که باعث می شود انسان‌ها از داشتن پول احساس شادی کنند توسط فاکتورهایی فراتر از خود پول تعیین می‌شوند. برای مثال افراد ثروتمند بیش‌تر از دیگران احترام دریافت می‌کنند، با احتمال بیش‌تری روی جوانب مختلف زندگی خود کنترل دارند و دارای دوستان و خانواده‌هایی هستند که در اطراف آن‌ها هستند و می‌توانند به آن‌ها تکیه کنند.
دکتر اد دینر استاد روانشناسی دانشگاه ایلینویز که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: بله، پول شادی می‌آورد. ما متوجه شدیم که تاثیر درآمد انسان‌ها روی شادی بسیار قوی است و این رابطه در تمام کشورهای جهان حاکم است. اما ما باید توجه داشته باشیم که شادی و احساس مثبت بیش‌تر تحت تاثیر کارهای روزانه ماست تا تحت تاثیر پول.
تحقیقات قبل هم نشان داده بود که پول با شادی مرتبط است. اما این مطالعات در تعداد معدودی از کشورها انجام شده بود و در مورد فاکتورهایی که به طور مجزا باعث بروز احساسات مثبت و منفی در بین افراد کشورهای مختلف می‌شد توجه زیادی صورت نگرفته بود.
اما در این مطالعه که اولین تحقیق بین‌المللی در سطح جهان در این مورد است و بین شادی و رضایت از زندگی و احساسات روزانه تمایز قائل شده بود به محققان امکان داد با دقت بیش‌تری در مورد مفهوم شادی و ارتباط آن با پول اطلاعات کسب کنند.
دکتر دنیل کاهنمن از دانشگاه پرینستون در این باره گفت: زمانی که از مردم در مورد شاد بودنشان سوال پرسیده می‌شود اولین فاکتوری که معمولا به ذهنشان می‌رسد و بر مبنای آن خود را با دیگران مقایسه می‌کنند میزان درآمد است.
زمانی که مردم زندگی خود را ارزیابی می‌کنند معمولا اول به دنبال آن هستند که زندگی موفق را ارزیابی کنند و به نظر می‌رسد در سراسر جهان از تونگو گرفته تا دانمارک در مورد زندگی خوب و شاد یک نظر دارند. معمولا مردم همه کشورهای جهان پول و وضعیت اقتصادی و مالی را معیار ارزیابی یک زندگی موفق می‌دانند.
به این ترتیب اولین تحقیق برای بررسی تاثیر پول در شادی انسان‌ها در مقیاس جهانی توسط Gallup انجام شد و در طی آن سوالات بسیار جزئی و دقیقی از بیش از 136 هزار و 836 نفر در طی سال‌های 2005 و 2006 پرسیده شد. در طی این تحقیقات که افراد بالای 15 سال شرکت داشتند سعی شد تا افراد انتخاب شده به بهترین شکلی نماینده کل افراد آن کشور باشند.
سونجا لیوبومیرسکی استاد دانشگاه کالیفرنیا در این باره گفت: موضوعی که این تحقیق را جالب کرده است پهناوری آن در سطح جهان است. بسیار جالب است که تحقیقات در کشورهای مختلف جهان از روستاهای دور گرفته تا شهرهای ثروتمند نشان می‌دهد همه مردم در مورد چیزی که باعث شادی آن‌ها می‌شود یک نظر دارند و آن پول است.
برای انجام این مطالعات، محققان فاکتورهای بسیاری مانند میزان درآمد، فراهم بودن شرایط اولیه زندگی مانند غذا و سرپناه، و حتی تامین شدن نیازهای روانشناسی را تحت نظر قرار دادند. بعد از در نظر گرفتن این موارد از افراد شرکت کننده در تحقیقات خواسته شد سطح زندگی خود را از عدد 1 تا 10 بسنجند. علاوه بر از این افراد در مورد میزان شادی، خندیدن، غم و اندوه، افسردگی، عصبانیت، فعالیت‌های روزانه، این که آیا با آن‌ها با احترام برخورد می‌شود و آیا دوستان و اقوامی دارند که بتوانند در زمان‌های بحرانی روی آن‌ها تکیه کنند یا خیر سوال پرسیده شد.
در نهایت مشخص شد میزان رضایت از زندگی به طور مستقیم و با قوت زیاد به درآمد یک فرد بستگی مستقیم دارد و در این میان بین زن یا مرد بودن، زندگی در روستا یا شهر و بسیاری فاکتورهای دیگر هیچ تفاوتی وجود ندارد. در حقیقت رابطه بین میزان درآمد و شادی در هر گوشه‌ای از جهان برقرار بود.
دکتر سینگریو اویشی استاد دانشگاه ویرجینیا در این باره گفت: این مطالعات می‌تواند در نهایت به برخی از مهم‌ترین سوالات ما پاسخ دهد.سوالاتی مانند این که جامعه شاد چگونه جامعه‌ای است و برای شاد کردن مردم یک جامعه چه کاری باید انجام داد؟ این تحقیقات نشان می‌دهد افزایش رفاه و درآمد نسبی افراد یک جامعه می‌تواند به عنوان مهم‌ترین قدم برای شاد کردن افراد جامعه مورد توجه قرار گیرد.
ام.اس.ان

گروهی از محققان ایتالیایی برای اولین بار نوعی "ابر گوجه فرنگی طبیعی" را عرضه کردند که می تواند با پیری مبارزه کند.

لیکوپن این ابر گوجه فرنگی 50 درصد بیشتر از گوجه فرنگیهای معمولی است و به همین دلیل می تواند بر بیماریهای قلبی عروقی و سرطانها غلبه کند.

این محصول جدید را کنسرسیوم تولیدات کشاورزی ایتالیا در سالن نوآوری در سنت اجلاس توسعه دهندگان محصولات کشاورزی معرفی کرد.

در این خصوص این کنسرسیوم توضیح داد: "این گوجه فرنگی یک گونه کاملا طبیعی بوده که بدون تکنیکهای مهندسی اصلاح ژنتیکی به دست آمده است. لیکوپن نوعی کاروتنوئید است که از دیرباز اثرات ضد پیری آن شناخته شده است این ماده عملکرد آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد."

مطالعات متنوعی نشان داده اند که لیکوپن می تواند اثرات بسیار مفیدی بر روی سلامت بدن داشته باشد و از انواع سرطانها و بیماریهای قلبی عروقی جلوگیری کرده و پیری سلولها را به تاخیر بیندازد به ویژه حضور این ماده در گوجه فرنگی برای مبارزه با سرطان پروستات، تصلب شریانی و پارکینسون که در اثر استرس اکسیداتیو و تشکیل رادیکالهای آزاد ایجاد می شوند اهمیت بسیاری دارد.

براساس گزارش آنسا، این "ابر گوجه فرنگی" که تقریبا مربعی شکل است حدود 70 گرم وزن دارد و درحال حاضر در شرکتهای کشاورزی شمال ایتالیا به زیر کشت رفته است.

مصرف گوجه فرنگی در این کشور بسیار بالا است به طوریکه در سال 2009 بیش از 73/5 میلیارد کیلو گوجه فرنگی به صورت تازه و رب به فروش رفت که از این میزان 200 کیلو کنسانتره گوجه فرنگی چینی بوده است.

دانشنمندان با انجام تحقیقاتی متوجه شدند تعدادی از بیماران افسرده با مصرف اسیدهای چرب امگا3 موجود در روغن ماهی احساس آرامش بیش‌تری پیدا کردند. تقریبا نیمی از این بیماران که دچار ناامیدی نبودند با خوردن مکمل‌های روغن ماهی وضعیت روحیشان بهبود پیدا کرد.
در این تحقیقات آمده است که مکمل‌هایی که دارای EPA و DHA یعنی دو فرم اصلی چربی‌های امگا 3 هستند در بهبود وضعیت روحی تاثیر زیادی دارند.
دکتر فرانکویس لسپرانس از دانشگاه مانتریال در کانادا در این باره گفت: ما برای بررسی تاثیر مکمل‌های روغن ماهی تحقیقاتی را روی دو گروه از بیماران افسرده انجام دادیم. به یک گروه از این افراد کپسول‌های روغن ماهی دادیم و به گروهی دیگر نیز داروهای بی‌اثر دادیم.
در ابتدای این تحقیق نیز فرم‌هایی در اختیار هر کدام از بیماران قرار گرفت تا شدت افسردگی آن‌ها بررسی شود.
با انجام این تحقیقات دانشمندان متوجه شدند روغن ماهی می‌تواند در بعضی از بیماران افسرده تاثیرات قابل توجهی داشته باشد و علائم بیماری آن‌ها را کاهش دهد.
اما با این حال تاثیر روغن ماهی برای درمان افسردگی چندان توسط محققان تائید شده نیست و دانشمندان معتقدند در کنار استفاده از این مکمل‌ها استفاده از داروهای ضد افسردگی هنوز هم باید مورد توجه قرار گیرد.
کارشناسان در این باره اعلام کردند بیماران افسرد‌ه‌ای که تمایل به امتحان کردن روغن ماهی دارند بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنند و به هیچ وجه به صورت خودسرانه مصرف داروهای خود را قطع نکنند.
هنوز هم مشخص نیست که چرا اسیدهای چرب امگا 3 ، خصوصا EPA می‌تواند در بهبود علائم بعضی از انواع افسردگی موثر باشد.
بعضی از تحقیقات نشان می‌دهد برخی مواد وجود در اسیدهای چرب می‌تواند در تولید بعضی از مواد شیمیایی در مغز موثر باشد که مرتبط با افسردگی هستند.
ام.اس.ان، 1 جولای

فیزیکدان با مطالعه بر روی ساختار و آیرودینامیک توپ در هنگام زدن ضربات سنگین در رقابتهای فوتبال، راز فیزیکی شوتهای حیرت آور برخی از فوتبالیستها از جمله "دیوید بکهام" را آشکار کردند.

برخی از فوتبالیستها در میدان بازی با چندان قدرتی بازی می کنند که گویی در حال مبارزه با نیروهای طبیعت هستند. مطالعات جدیدی که توسط محققان کالج لینچبرگ انجام گرفته نشان می دهد چگونه بزرگترین فوتبالیستهای جهان می توانند با کمک توپ و پاهایشان چنین حرکات جادویی را در زمین فوتبال انجام دهند.

در حالی که طرفداران فوتبال برای یافتن نتیجه نهایی بازیهای جام جهانی به صفحه‌های تلویزیونهای خود چسبیده اند "جان اریک گوف" پروفسور فیزیک بر روی حرکات توپ فوتبال مطالعات آیرودینامیکی (مطالعه بر روی حرکات هوا و فعل و انفعال آن در برابر یک جسم در حال حرکت) انجام داده است.

وی بر روی تغییر ساختار توپ در هنگام حرکت کردن، میزان زبری و سختی سطح توپ و چگونگی تاثیر نیروی هوای نامتقارن بر روی مسیر توپ پس از ضربه زدن به آن تمرکز کرد.

بررسیهای وی منجر به درک این نکته شد که چگونه کاهش تراکم هوا در بازیهایی که در ارتفاعات انجام می گیرند مانند رقابتهای جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی منجر به خلق صحنه هایی شگفت آور از حرکت توپ در میدان بازی خواهد شد، مشابه ضربه هایی که در این دور از بازیها بارها به نمایش گذاشته شدند.

به گفته وی به دلیل بالا بودن سرعت توپ بیش از سرعتی که بازیکنان به آن خو گرفته اند، ضربه های معمولی آنها به شوتهای قدرتمند و شگفت انگیزی تبدیل می شوند. برای "گوف" فوتبال ورزشی فراتر از فعالیتی بدون توقف است به اعتقاد وی فوتبال لابراتوار زنده ای است که در آن معادلات فیزیکی به صورت مداوم به اثبات می رسند.

بهنوش خرم‌روز: امروز باز هم یک خبر خوب از دنیای پزشکی و این‌بار در مورد بیماری ترسناک ایدز داریم که هم به روش درمانی متفاوتی اشاره کرده و هم ظاهرا محققین را بسیار هیجان‌زده کرده و خبرگزاری‌های متفاوتی ترجیح داده‌اند در عناوین اول خود به این موضوع اشاره کنند. بنابراین مرور امروز را با این خبر شروع می‌کنیم. هلث‌دی دیروز در گزارشی به یافته‌های جدید محقققین برای درمان ایدز پرداخته است. بر اساس این گزارش، ‌دانشمندان توانسته‌اند با استفاده از ژن درمانی،‌ در مقابله با ویروس عامل بیماری ایدز موفق شوند. این مطالعه از یک نظر با سایر مطالعاتی که روی حیوانات آزمایشگاهی انجام می‌گیرد متفاوت است،‌ موش‌هایی که در این مطالعه استفاده شده‌اند، ‌انسانی شده هستند، ‌یعنی سلول‌های سیستم ایمنی بدنشان در حقیقت سلول‌های سیستم ایمنی بدن انسان است و به مقابله با یک بیماری انسانی هم پرداخته است. البته از آن‌جایی که انجام این گونه مطالعات بر روی انسان ها ممکن و البته اخلاقی نیست، چاره دیگری وجود ندارد. در واقع محققین با تزریق سلول‌های بنیادی انسان به موش‌ها،‌ توانسته‌اند این ویژگی را در این موش‌های خاص به وجود بیاورند. اما مقابله با ایدز. ظاهرا ‌سیستم ایمنی بدن انسان‌ها یک گیرنده پروتئینی خاص دارد که مانند یک در برای ورود ویروس اچ.آی.وی عمل می‌کند. در گروه بسیار کمی از انسان‌ها بر اساس یک نقص یا شاید بهتر باشد بگوییم تفاوت ژنتیکی،‌ این گیرنده غیرفعال می‌شود و بنابراین این افراد به طور ذاتی در برابر ابتلا به ایدز مصون هستند. حالا دانشمندان با دستکاری ژن‌ها می‌خواهند این در ورودی را در بیماران مبتلا به ایدز قفل کنند و از پیشروی بیماری در بدن آن‌ها جلوگیری نمایند. محققین این پروژه معتقدند که بالاخره طبیعت راه مقابله با ایدز را به آن‌ها نشان داده است. باید ببینیم در آینده این پروژه به کجا خواهد رسید.

رویای رسیدن به انرژی پاک و دنیایی که کلا از انرژی‌های پاک استفاده کند، ‌اصلا رویای تازه‌ای نیست. اما تا قبل از محقق شدن آن،‌ شاید بتوان تنها مناطق خاصی را با این ویژگی روی زمین به وجود آورد، ‌تا شاید الگویی برای سایر مناطق بشوند. در همین راستا، سازمان جهانی در نظر دارد یک سایت متفاوت جهانی بسازد که تنها با انرژی‌پاک،‌ آن هم از نوع خورشیدی بگردد. در واقع این یک پروژه استفاده همه جانبه از انرژی خورشیدی در 13 جزیره گالاپاگو است که ظاهرا جهانی خواهد بود. خبرگزاری ای.اف.پی دیروز گزارش داده است که ژاپن طی قراردادی برای کمک به این پروژه 10 میلیون دلار هزینه کرده است. سرمایه ژاپن برای طرح انرژی پاک با سیستم‌های انرژی خورشیدی در جزیره بالترا، یکی از این 13 جزیره صرف خواهد شد. شاید بد نباشد بدانید جزایر گالاپاگو از سه دهه پیش که مشخص شد چه منطقه غنی از گونه‌های گیاهی و جانوری است، برای این طرح انتخاب شدند.

همیشه به والدین توصیه می‌شود که بین فرزندانشان تفاوتی قایل نشوند و با همه آن‌ها یکسان رفتار کنند،‌ البته قطعا منظور عین هم رفتار کردن نیست،‌ بلکه حقوق یکسان و ابراز محبت و علاقه هم‌سطح و مانند آن است. اما حالا به گزارش هلث‌دی،‌ پایه‌های علمی هم به این توصیه اضافه شده است. مطالعه جدیدی نشان می‌دهد کودکانی که در خانه‌هایی بزرگ شده‌اند که یا مورد محبت زیادی مادر بوده‌‌اند یا برعکس از طرف مادر رد می‌شده‌اند،‌ آثار این تفاوت برخورد را تا میانسالی حفظ می کنند و به نسبت بیشتری به علایم اختلالات افسردگی مبتلا می‌شوند. بر اساس این مطالعه،‌ حتی اگر کودک مدت‌ها دور از خانه بوده باشد یا مدت زیادی از جدا شدن فرزند از والدینش گذشته باشد، ‌باز هم تاثیر تفاوت‌هایی که بین فرزندان گذاشته شده،‌ رویشان باقی می‌ماند.

برنامه‌های فضایی با همه هزینه و دقتی که صرفشان می‌شود، ‌اما باز گاهی موفقیت‌آمیز نیستند و چه موفق باشند و چه شکست بخورند، تبدیل به عنوان اول خبرها می‌شوند. این بار شکست کشتی باری فضایی بدون سرنشین روسی، موضوع خبرهای شده است. بر اساس گزارشی که رویترز دیروز در این باره منتشر کرده،‌ یک خطا در ارتباط رادیویی باعث شده که این کشتی فضایی حامل تجهیزات برای ایستگاه فضایی بین‌المللی، نتواند در جایگاه مورد نظر در این ایستگاه بنشیند. ظاهرا یک فاصله زمانی 25 دقیقه‌ای،‌ همه چیز را خراب کرده است و کشتی فضایی روسی، البته خوشبختانه با یک فاصله امن 3 کیلومتری از ایستگاه قرار گرفته و بنابراین هیچ خطری متوجه شش سرنشین ایستگاه نشده است.

این روزها وزن کم کردن نه تنها موضوع داغ مدگرایان است، بلکه به یک مسئله مهم در مطالعات علمی هم تبدیل شده است. شاید چون با گرایش افراد زیادی به این موضوع،‌ باید سایر جنبه‌های آن را هم بررسی کرد. وزن،‌لاغری و چاقی واقعا دیگر یک ‌بعدی نیست. یکی از جنبه‌های وزن کم کردن ظاهرا اجتماعی بودن این فعالیت است. ظاهرا افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، در گروه‌های بزرگ‌تر بیشتر موفق می‌شوند. گزارش دیروز رویترز،‌ به مطالعه جدیدی پرداخته که نشان می‌دهد هر چه تعداد شرکت‌کنندگان در یک مرکز کاهش وزن بیشتر می‌شود،‌ نسبت کاهش وزن تک تک آن‌ها بالاتر می‌رود: هر ده نفری که به جمع اضافه شوند، کاهش وزن اعضا نیم درصد بیشتر می‌شود. شاید بخواهید بدانید که این مطالعه را محققین دانشگاه کپنهاک دانمارک در 22 مرکز کاهش وزن واقع در 5 کشور مختلف انجام داده‌اندو در هه این مراکز هم به نتیجه مشابهی رسیده‌اند.

هر روز که می‌گذرد، یافته های تازه‌ای در مورد یک حالت می‌توان گفت ناشناخته از زندگی انسان به دست می‌آید،‌ چون ما هیچ اطلاعاتی از تجربه فرد در این حالت به طور مستقیم نداریم، حالتی که به زندگی نباتی معروف است. نیوساینتیست دیروز در یک گزارش بسیار جالب به تاثیر موسیقی کلاسیک بر افرادی که در این حالت به سر می‌برند نوشته است. ظاهرا پخش موسیقی کلاسیک برای این افراد روی ضربان قلب آن‌ها تاثیر می‌گذارد و باعث می‌شود که ضربان قلبشان تغییر کند. جالب این‌جاست که ضربان قلب افرادی که در حالت زندگی نباتی هستند،‌ دقیقا مانند تغییر ضربان قلب افراد سالم در هنگام شنیدن این نوع موسیقی است. به نظر می‌رسد که حتی وقتی امکان هیچ گونه فکر هشیارانه‌ای وجود ندارد، موسیقی می‌تواند روی سیستم‌های عصبی که مسئول هیجان‌های افراد هستند تاثیر بگذارد.

نتایج بررسیهای روانشناسان انگلیسی نشان می دهد که یک رئیس اداره نسبت به همسر و شریک زندگی استرس کمتری به افراد وارد می کند.

محققان دانشگاه لنکستر با هدف یافتن پاسخی برای این سئوال که "رئیس اداره استرس بیشتری می دهد یا شریک زندگی در خانه؟" تحقیقاتی را انجام دادند که نتایج آن نشان می دهد که کار کردن با یک رئیس کج خلق به مراتب "سالم تر" از سر و کله زدن با همسر است!

در این تحقیقات که با بودجه شرکت "فیلیپس" انجام شد این محققان سطح فشار روحی سه هزار مرد و زن را مورد کاوش قرار داده و دریافتند که 57 درصد از مصاحبه شوندگان معتقدند که همسرشان "بزرگترین منبع استرس" آنها است در حالی که تنها 43 درصد انگشت اتهام را به سوی رئیس خود نشانه گرفتند.

همچنین این تحقیقات نشان داد که 18 درصد از زنان شوهران را مقصر اصلی استرس خود می دانستند درذحالی که 12 درصد از مردان معتقد بودند که همسرشان در بروز استرس آنها نقش دارد.

براساس گزارش دیلی میل، به طور خلاصله نتایج این تحقیقات حاکی از آن است که اگر کمی به آرامش نیاز دارید بهتر است در بیرون از خانه کار کنید اما در کار کردن زیاده روی نکنید.

این محققان در این خصوص توضیح دادند: "اگر ساعت کار بیش از حد باشد به سلامت آسیب می رساند."

در این تحقیق، سایر منابع استرس زا مثل وزن بدن و امنیت اقتصادی نیز مورد پرسش قرار گرفت و مشخص شد 36 درصد از زنان به دلیل وزن بدن دچار استرس می شدند که این رقم برای مردان 27 درصد بود. درحالی که امنیت اقتصادی و پول 27 درصد از زنان و 33 درصد از مردان را با استرس مواجه می کرد.